Piña y Moras (diurético)
1 taza de piña picada
1taza y 1/2 de yogur natural
1/3 de moras
un vaso de zumo de piña
Hielo granizado a gusto
Manzana y Naranja (energético y depurativo)
^^especial para niños^^
-para dos porciones-
2 manzanas rojas picadas
1 taza de zumo de naranja
Batir en la licuadora hasta que no queden grumos.
Servir enseguida.
Recomendación: Beber en el desayuno, dos veces por semana.
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Uhmmmmmmmm se ve riquisima..Que gusto amiga volver a ver como tu blog se activa nuevamente yo estoy tejiendo con las tejijuntas reto amistosos y todo lo que me piden. Nada mejor que tejer para liberar tenciones jajajajajajaaaaaaaaaa.....T.Q.M Cuidate ....hasta pronto.
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